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Tag: 美食

酱汁焖鱼

酱汁焖鱼

材料:

(1)鱼用草鱼就可以,当然用无骨、少刺的鱼更好。

(2)料酒、葱、姜、蒜、胡椒粉;

(3)鸡蛋、生粉;

(4)喜欢吃辣就加点干辣椒、生抽、蚝油、豆瓣酱(这个是灵魂)。

步骤:

鱼清洗干净(注意要拔掉鱼腥线,内部黑色的膜、红色的血块等都应洗净)后切块,加少许盐、一勺料酒、葱姜(切块、切丝随意)、以及少许胡椒粉,腌制15分钟。

腌制好后,挑出葱姜,然后鸡蛋液、一勺生粉,抓拌均匀(这样挂浆,煎的时候不容易散)。

平底锅加热,加底油以及少许盐(防止粘锅)。油热后转小火,将鱼块放入锅中,慢慢煎,一面发白变色后,再轻轻给鱼翻面,各个面都煎到。

煎完鱼后,加入姜(切块)、葱蒜(都切粒即可)、干辣椒,再加入一勺蚝油、一勺豆瓣酱、两勺生抽。

加开水,水量没过鱼块即可,开大火烧开,然后转小火,加盖焖煮 5 分钟。

最后开锅盖,大火收汁,装盘。

快手菜:牛肉

快手菜:牛肉

内容主要来自微博视频:小颖美食

主料:牛肉,也就是一大块后腿牛肉。

辅料:辣椒、土豆、大蒜瓣。

调味料:生抽、食用油、耗油、黄豆酱、淀粉、胡椒粉。

(1)牛肉逆纹路切成薄片;

(2)一勺淀粉、适量清水,搅均匀,倒入牛肉中,再加入一勺生抽、适量食用油,手抓均匀,腌制20分钟

(3)适量青、红辣椒切圈,大蒜瓣切成末;土豆切成小块,泡水5分钟后,控干水分。

(4)锅中油烧热,倒入土豆,先炸一下,表面微黄即可,倒入盘中备用。

(5)牛肉腌制好后,加入黄豆酱、耗油、胡椒粉,搅拌均匀;然后一片片铺在土豆上面。

(6)水提前烧开,然后将土豆牛肉盘放入锅中,隔水蒸,大火10分钟

(7)另一锅中热油,炒香辣椒大蒜末,加入生抽调味,翻炒均匀,然后加入一碗水淀粉,煮到粘稠。

(8)牛肉蒸好后,将芡汁淋在牛肉上即可。

一道菜:鸡腿

一道菜:鸡腿

在网上看到的,略微作了点改良,适合自己就好,快乐做鸡!

主料:大鸡腿两个(注意,是大鸡腿)。

辅料:洋葱(一个,切片)、辣椒、生姜(四、五片即可)、大葱(一根)、大蒜瓣(四、五瓣即可,切片)、盐(?似乎不需要强调)、芝麻香油、蚝油、生抽。

(1)大鸡腿在40度的水中浸泡,约30分钟,然后清水洗净二、三遍,去掉鸡腿的血水。

(2)用刀背敲打鸡腿,让肉质松软一些,然后放入大碗中,撒一勺盐、一勺芝麻香油,手抓大约2~3分钟,让鸡腿和佐料充分混合,然后腌制10分钟。

(3)鸡腿放盘中隔水蒸,水开后,中火或者小火再继续蒸大约25分钟。

(4)稍放凉鸡腿,然后手撕成小鸡块。

(5)另起一锅,多放油,放入辅料(洋葱、辣椒、生姜、大葱),翻炒。待洋葱、大葱等基本变色后,倒入小鸡块、蚝油和生抽(事先可先调制好),稍微炒炒即可出锅了。